Blogeinträge (Tag-sortiert)

Tag: Reha

Lebenszeichen

Ronja, das machst Du ja echt prima....!

Nachdem der Rechner grade mal (ausnahmsweise) frei ist und so wie es aussieht auch keiner hinter mir steht und wartet kann ich mich auch mal wieder kurz melden!

Der Sonntag mit Gise war einfach nur eine Wucht!! DANKE nochmal für diesen wunderschönen Ausflug!!

Hier tobt das normale Kurleben mit all den Verwicklungen und dem Gezicke und den Freund- und Feindschaften unter den Patienten ;-)) Ich versuch mich da rauszuhalten wos nur geht und treff mich lieber mit Leuten die ich mag zum Tischtennis- und Kickerspielen oder auch mal im Schwimmbad. Das aber eher seltener, weils immer so aufwändig ist, da ich ja in einem Extrahaus wohne...

Eine ganz nette Mitpatientin hat mir den Spitznamen "Kugelblitz" verliehen, da ich immer mit Kopfhörer durch die Gegend sause und halt ein bißchen schneller bin als andere ;-))))

Die ersten Therapien hab ich nun auch schon hinter mir.... Atemtherapie find ich gruselig.... in die Brust atmen, in den Bauchraum, in die linke Flanke, in die rechte Flanke und und und.... und alle um mich rum (naja, ich ja auch) schnaufen und schnauben und es nervt mich einfach...

Progressive Muskelentspannung ist ja ganz nett - mir persönlich aber auch zu langsam... ich bräuchte was fetzigeres... Yoga und Chi Gong hab ich schon erfolgreich abgewehrt... ich darf da noch ein bißchen warten, das werd ich wohl erst gegen Ende machen müssen, wenn ich ein bhißchen ruhiger geworden bin ;-))

Nordic Walking hat sich erledigt, weil ich das nicht verschaufe, noch dazu bei der Kälte - dafür muß ich zum Terraintraiining... das muß so eine Art "angeführter Spaziergang" sein...  mal gucken, hab ich morgen...

Die Aquagymnastik ist ganz witzig und macht Spaß... Die "Folterkammer" mit den Geräten zum Muskelaufbautraining dagegen macht mir keinen Spaß - aber da hab ich mich damals im Fitneß-Studio schon immer gerne davor gedrückt ;-))) Nun, was sein muß muß sein und wenns meinem Rücken guttut dann muß ich eben...

Dafür spiele ich leidenschaftlich gerne Tischtennis und Kicker - ist doch auch Sport!

Nachher gehts zur Gruppe "Konfliktbewältigung am Arbeitsplatz" und nachmittags hab ich meine erste Einzelsitzung bei der Psychologin... Also beschäftigt bin ich hier schon...

Ansonsten renne ich mit Espen Lind & Co im Ohr durch die Gegend oder ich bin in meinem Zimmer und lese....

Kaum zu glauben, daß die erste Woche schon rum ist!! Wer hat die geklaut??

So, der Nächste will jetzt ran... Bis bald dann!

Jeanie 09.03.2010, 08.42 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Hilfe.....

Ha! Jetzt wirds echt eng hier....

Am Diensteg muß ich in der Klinik einrücken.... ist ja eigentlich noch ein bißchen Zeit - sollte man meinen!

Aber nein, jetzt kommt alles dichtgedrängt hier ;-))

Heute früh wollte ich nur ne Minirunde mit Ronja drehen - da treffen wir ihre liebsten Hundekumpel, die wir schon eeewig nicht mehr gesehen haben - natürlich wurde es eine längere Runde ;-))

Grad vorher wollte dann schnell unter die Dusche hüpfen - ruft unser Tierartz an - Ronja braucht noch ihre Impfung - also schnell los zum Doc....

Heute abend darf ich arbeiten - prima, ein paar Euro, aber: Keine Zeit um daheim was zu machen

Grad als ich zur Tür reinkomme ruft mein Bruder an - bei ihm in der Firma haben die was in der Buchbinderei verbockt, ob ich schnell nach Ulm fahren kann und ein paar hundert Prospekte umfalzen. Eigentlich kein Problem - nur halt die Zeit... *g* Und gucken, daß ich rechtzeitig zum Arbeiten wieder daheim bin....

Morgen abend treff ich mich nochmal mit einer ganz lieben Freundin, halt noch so ein Abendhock vor der Reha... ist mir auch wichtig!!

Am Sonntag ist dann in der Schule der Mittleren das DonBosco-Fest - da sollten wir uns auch sehen lassen und einen Kuchen sollte ich dann auch noch dafür backen....

Eigentlich sollte ich am Sonntag die Große zum Kaderlehrgang im Judo nach Kaufbeuren fahren....

Hui, also ich brauch ja eigentlich den Druck um in die Gänge zu kommen... aber grade wirds ein bißle arg viel...

Na dann.. also weg vom PC und ab in die Dusche ;-)) Und die Fenster putz ich dann halt nicht mehr...noch sieht man ja durch *lach* Ich glaub, das Haus begehbar machen und wenigstens etwas aufräumen muß reichen...



Ha! Grade ein Anruf vom Brüderlein: Ulm hat sich erledigt, sie haben jemand in der Firma der das machen kann... auch gut! (Wobei - ich hätt das gerne gemacht! Mal wieder Druckereiluft schnuppern... hach...wär auch nett gewesen *g*)

So... weg jetzt ....auf an die Arbeit.... (ich maaag nicht.... *Seufz*)

Jeanie 24.02.2010, 10.50 | (5/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Jetzt wirds ernst

Oh... Herzklopfen...

Grade bekam ich einen Anruf von meiner Rehaklinik....

Am 02.03. muß darf ich einrücken anreisen... *Schluck*

Jetzt wirds ernst... Uuuaahhh... Und noch soo viel zu tun! Ich befürchte, jetzt hab ich wirklich den nötigen Druck, endlich in die Gänge zu kommen ;-))

Also, weg vom PC, ran ans Bügelbrett, an den Papierkram, ans Aufräumen, an ... an... an... Hach... noch soviel zu tun und so wenig Zeit.. Warum bitte hab ich das Alles nicht schon längst gemacht??? Immer dasselbe mit mir *Augenverdreh*

Ganauso wie ich jedes Jahr ganz überrascht bin, daß Weihnachten am 24.12. ist ;-)) Immer alles in letzter Sekunde... ginge auch eindeutig streßfreier *Umpf*

Jeanie 23.02.2010, 09.31 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Reha

Grade eben habe ich - endlich - die Unterlagen und Fragebögen für meine Reha vollends ausgefüllt... (liegen ja erst seit November hier rum *Schäm*) Auweia, das werden glaub ich verdammt harte 6 Wochen...

Andererseits merke ich jeden Tag mehr, daß ich das auch verflixt nötig habe. So gaaanz langsam überwiegt dann doch die Dankbarkeit, Hilfe zu bekommen und wieder Kraft und Zuversicht für diesen bescheidenen Alltag hier zu bekommen....

Wie ich das Chaos hier allerdings in knapp 4 Wochen so hinkriegen soll, daß mein Mann und die Kinder hier zurechtkommen - das weiß ich noch nicht so recht..... und wie ich die Finanzen regle auch nicht so wirklich - aber ich bin umso besser je höher der Druck auf mich ist. Das wird schon noch... ;-)

Jeanie 01.02.2010, 13.36 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Es wird ernst...

Jetzt kam Post von der Klinik....

In der 9. Kalenderwoche muß darf ich nun kommen... 6 Wochen lang weg von daheim *Seufz*

Ich bin mir noch nicht ganz sicher, ob ich mich eher drauf freue oder obs mir eher graust.....

Eigentlich ist es ja wirklich DIE Chance schlechthin, daß es mir wieder besser geht, daß ich wieder fit und gesund werde...

Aber 6 Wochen!!??!! 6 Wochen ohne meine Kinder, 6 Wochen, in denen das Innerste nach Außen gekehrt wird....

Sind ja noch fast 4 Monate hin... und so ein klitzzekleines bißchen freu ich mich ja schon drauf... nur die WENNS und ABERS sind bisher noch größer als die Freude ;-)) Wird schon noch... ich arbeite dran.

Jeanie 21.11.2009, 14.28 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Bescheid

Heute kam Post von der BfA... die Bewilligung für die Reha! Die gehen schon mal von Anfang an von 6 Wochen aus!! Öööhhh... ich dachte eigentlich an eine Mutter-Kur mit 3 Wochen.....

Aber mal von Anfang an...

Meine Ärztin meinte, daß ich dringendst eine Kur machen sollte, und ich hab mich (widerwillig) breitschlagen lassen, über eine Mütter-Kur (also OHNE(!!!) Kinder) nachzudenken. Ich hab mal langsam so einen Antrag bei der AOK geholt, den Teil für die Ärztin weitergegeben und dann erst mal liegenlassen. Pressiert ja nicht, ich will ja eh nicht weg ;-)) Bis meine Ärztin fragt, wo denn MEIN Antrag sei, sie hätte ihren Teil schon längst eingereicht, ebenso habe mein Seelenklempner Therapeut auch ein Schreiben mit eingereicht... Also gut, dann hab ich meinen Papierwust halt auch abgegeben - in der Gewißheit, das wird eh abgelehnt ;-))

Wenig später kam ein Anruf meiner AOK, die Mutter-Kur wäre abgelehnt... HA !!!! WUSST ich´s doch, brauch ich nicht, will ich nicht, krieg ich nicht...

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Jeanie 29.10.2009, 17.43 | (2/1) Kommentare (RSS) | TB | PL