Heute war ich - endlich! - mal wieder beim Sport!! StepAerobic Elementals - hört sich recht einfach an und da ich bis Januar liebend gerne beim Step mitgemacht habe schaff ich diesen Anfängerkurs doch locker... DACHTE ich ;-))

Puhhh war das heftig!! Die erste halbe Stunde hat uns der Trainer (den kenn ich noch nicht, muß neu sein) mit gräßlichen, anstrengenden Dehn- und Aufwärmübungen traktiert, mit Gummiband usw. Da war ich schon patschnaß geschwitzt und total fertig. Aber dann kam endlich noch der Stepteil *freu* So richtig schön zum austoben.

Und falls ich mich morgen überhaupt noch bewegen kann geh ich zum Aerobic bei der wunderbarsten Trainerin aller Zeiten! Darauf freu ich mich schon - mehr noch auf "meine" Marion als auf Aerobic ;-))